问题分析:怀孕后要注意加强营养的补充,多吃蛋白含量高的食物,如肉类,蛋类,排骨汤等,你说的这个是可以吃的,平时注意多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素。
意见建议:建议你孕期注意休息,加强营养的补充,定期产检,做好宝宝及自己的健康监测。