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患者提问
为了锻炼肌肉,每天吃10多个煮熟的鸡蛋清对身体有危
为了锻炼肌肉,每天吃10多个煮熟的鸡蛋清对身体有危害吗
提问时间:2020-05-06 04:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,锻炼肌肉,也可以通过适当的体育锻炼来实现的。意见建议:一般每天吃一个鸡蛋就可以满足人体的需要了。
吃过多身体并不会吸收掉,吃过多也是浪费掉的。一个就可以了。
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