病情分析: 你这个月在吃大豆蛋白质粉,可是月经都推迟二十天了还没来也没怀孕,考虑都是你自己月经不调的,还是需要引起重视为好,可能是内分泌失调和一些妇科疾病导致的,需要到医院做个检查,以明确针对,及时调经治疗。
意见建议:检查过后都没有问题的话,建议看中医,多与肾虚、血虚、血寒、血瘀、气郁、痰阻等病理因素有关。中医可以根据您症状、病史、舌苔、脉象等进行综合分析,通过辩证用中药调经治疗,效果也是不错的。
饮食上少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等,这样子都是要好处的。希望我的回答可以帮到您