问题分析:你好!从你的描述为典型腰椎间盘突出症。该病很常见,多采取保守治疗。意见建议:建议:首先卧床休息 ,绝对卧床3周80%好转或痊愈;
其次,热敷按摩针灸烤电及牵引都可以辅助治疗;最后,辅助药物:(非甾体消炎镇痛药、活血化淤中成药和复合维生素,麻木加用甲钴胺,也可以加钙剂);
另外,平时需加强腰背伸肌锻炼,避免腰部负重及搬重物等。如不好转,严重影响日常生活,可采取碎吸、臭氧、椎间盘镜及开放式手术等。