病情分析:你的情况,很可能是吃槟榔过多,损伤了你的口腔黏膜,出现吃刺激性食物疼痛。指导意见:建议暂时注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后用盐水漱口,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,一般几天就会好了。
平时最好不要经常吃槟榔,对口腔黏膜,以及舌头影响比较大。