问题分析:四五天不大便,经常胀气。首先考虑便秘。胃肠蠕动功能差。指导建议:平时一定要注意定时定量进餐,不暴饮暴食。
多吃新鲜蔬菜,粗纤维食物。饮食多样化,保持营养均衡,忌食辛辣刺激生冷食物。保持心情愉悦,适量运动。可以服用增强胃肠蠕动药物和润肠通便药物。