病情分析: 这种情况一般是进食高蛋白或肠道产气菌增多等原因引起的,另外着凉胃肠蠕动慢,肠内容物存留时间长等也可引起.意见建议:主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。
多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康。