问题分析:您好朋友; 产后长斑一般情况下考虑为内分泌失调所致的黄褐斑,建议你到当地正规医院皮肤科检查,黄褐斑是内分泌腺体组织发生病理性改变引起的,所以治疗需要调节内分必腺体功能,意见建议:日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏. 用半只番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸上一次,坚持一段时间斑自然隐退! 要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒