问题分析:你好!携带病毒的禽类是人感染禽流感的主要传染源。日常生活中应当注意随时洗手,尽量不到人多的地方,避开去花鸟市场、养鸽场等禽羽类动物多的场所,外出到人多的地方时应当注意戴口罩。
口罩最好是N95口罩。意见建议:首先解除思想负担,保持好的心态,精神不要过于紧张,注意好个人卫生、勤洗手、远离活禽、不到人多的地方,外出带口罩。
祝你健康!