健康指导:对于头发干枯等症状,首先要注意营养的补充,多吃含优质蛋白质高的食物,特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品,同时要多吃坚果和海鱼,补充不饱和脂肪酸,多吃一些粗粮和豆制品,对改善发质有好处。
可以适当用牛奶或啤酒洗头,对改善干枯等症状有好处