问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑可能是因为工作久坐,一个姿势时间较长,导致颈椎病变或者附近肌肉紧张等引发的症状意见建议:建议可到医院检查一下排除颈椎病变,同时注意姿势及时调换,不要睡软床或者过高的枕头,主义活动颈肩部位