你好,根据症状表现你这是属于中医肝肾阴虚,得及时补肝肾滋阴败火来治疗。最好还是去中医院辩证后服用汤药调治,效果会更好。
配合后背膀胱经刮痧,在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物,可以用麦冬和决明子代茶饮。别熬夜,调理一段时间症状就会改善。