病情分析:培养大便习惯对缓解便秘非常重要,养成定时大便的习惯,建议你每天一次大便。早晚空腹喝温水蜂蜜。早晨起来先运动一下,热身然后再喝水;
晚上睡觉前也要运动一下,也有助于睡眠,心情好了,压力少了,也有助于便秘的缓解。便秘脱肛怎么治疗。意见建议:在治疗方面,应在提高生活质量、避免不良刺激、调整饮食和加强体格锻炼的基础上,配合一些药物治疗,可以获得良好的效果,一般严重者就要到肛肠专科医院接受治疗。
便秘脱肛怎么治疗