指导意见:您好,如果您因为长期带耳机造成的听力下降,考虑噪音性耳聋的可能性大。不知您是否到医院检查过听力,噪音性耳聋一般是3000Hz-6000Hz频率听阈提高。
经过一段时间休息后可恢复一些。建议:避免使用耳机。同时口服营养神经药物治疗。