问题分析:你好,打鼾就是人们通常所说的打呼噜,严重者应及时到有条件的医院诊治,针对病因进行治疗。轻微的打呼噜者在睡眠时应采取侧卧位,睡前勿饮酒,避免应用催眠镇静药物,以免上气道肌肉松弛而发生阻塞加重。
意见建议:睡前也可滴入鼻腔少量的血管收缩剂,使鼻腔保持通畅。身体肥胖超重的打鼾者应控制饮食,适当锻炼,以减轻体重在正常范围打呼噜一般对宝宝是没有什么影响的。