膝盖和脚后跟酸痛

病情分析： 你好，这个考虑习惯性便秘引起的症状。需要积极对症治疗。意见建议：多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。另外腰痛看看是不是有腰肌劳损。

问题分析：肌腱炎可以吃老母鸡意见建议：老母鸡中含有丰富的优质蛋白质及脂肪，还含有一定量的维生素和矿物质元素，适量食用可以增强免疫力，有一定的滋补作用，肌腱炎患者是可以适量使用的，建议肌腱炎患者，要劳逸结合不要过度使用肌腱

最好还是应该加上抗生素口服.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好.因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊.有痰的加上鲜竹沥口服试试.同时应该加上止咳药啊.一般需要710天才能治愈的。

骨科辅料不适用。|#|去康复科针灸、关节松动训练火腿那，肩关节活动度训练有助于恢复。

问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于局部的半月板损伤的情况，也可能是由于局部的内外侧副韧带损伤的情况，导致局部的关节疼痛的情况。意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时并在伴有不适时医院正规检查，同时并对症治疗。

病情分析：一般的情况腰椎疾病、劳损的情况常见的。意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。一般可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物等治疗的。

指导意见：膝盖凉,说明有点肾阳虚,只凉没肿说明还没有关节内积液,膝关节是比较暴露在外的骨头,所以很容易受凉.吃点补肾补气的药,应该吃温补沈阳的食物,如海产品,羊肉,狗肉,泥鳅,韭菜,辣椒,葱,姜,龙眼,牛肉,鹿肉,獐肉,公鸡肉,胡萝卜,山芋,青菜,大白菜,藕,菜花,鹿茸肉,苁蓉,肉桂,益智仁等温补肾阳虚的食物,多加强锻炼,尽量让患处出汗,驱赶凉意,或用电热毯加热.带护膝,注意保暖。

病情分析： 你好，颈椎椎间盘膨出，可引起头晕头痛，颈肩部酸痛，脖子僵硬，活动受限，上肢疼痛，手指发麻，耳鸣咽干，心慌胸闷等症状。建议采用针灸、理疗、推拿、牵引等配合药物治疗。本病经过综合治疗，临床症状可明显减轻或消失，彻底根治可能性不是很大。意见建议：平时不要长时间保持低头看书、用电脑、手机等，经常活动头颈部，加强颈肩部肌肉的锻炼。枕头高度要合适。

指导意见：你好，根据你的描述，现在单纯的这种拍片或者是ct会不会辐射致癌的，不用担心，这种检查的射线量都在身体承受的范围之内，建议减轻心理压力，不要过分紧张。

病情分析：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。意见建议：手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。