病情分析: 你好,这个考虑习惯性便秘引起的症状。需要积极对症治疗。意见建议:多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。
交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药,可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。另外腰痛看看是不是有腰肌劳损。