病情分析: 你好,你所说的情况应该是内火过旺的原因,不要过于担心,以免造成心理压力。意见建议:建议平时多注意休息,多喝点水,适当的运动,以清淡饮食为主,多吃一些绿色蔬菜与水果,可以中医调理治疗,效果还是可以的。