病情分析:你好!一般出现这情况是心火内动导致的,而你多又为阴虚火旺型的体质,出现这体质一般多为平时饮食不节制吃多了上火的食物,或者是平时房劳不节导致的。
意见建议:出现这情况,你可以找个当地的中医生并且在医生的指导下选用些滋阴降火的药物进行治疗,会收到很好的治疗效果,治疗期间不要熬夜。
饮食要清淡些。