病情分析: 您好;根据你说的情况有可能是由于长期浸在冷水中引起的,泡凉水可致未梢血管收缩,供血不足,致疼痛,你可以服用些改善腿部循环,活血化瘀的药物进行治疗,同时还可以做些理疗意见建议:建议可以吃点布洛芬观察,以后一定要注意避免过度受凉,注意保暖。