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患者提问
13周岁男生偏瘦,怎么增肥。
今年13周岁到年底是14周岁,偏瘦,170cm
提问时间:2020-03-28 15:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:根据您的描述,平时注意饮食调节,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,极参加体育锻炼,平时注意避免熬夜,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。
保证合理睡眠。
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