问题分析:从你描述的情况考虑是有阳痿的情况,多是与你平时的生活习惯有关,你如果平时有频繁手淫的习惯,需要尽快改正。
意见建议:并且要减少性生活频率,平时多一些户外体育锻炼,避免熬夜和劳累,多吃一些枸杞,大虾,山药,有助于改善。