病情分析: 你好,你这样的情况可能是肩周炎,由于只有肩膀疼不能准确的判断到底是什么疾病,建议最好去医院做个检查,主要检查肩关节看是否病变!意见建议:注意好好休息,不要过度劳累,保持良好的心态,积极参加锻炼,注意营养!