问题分析:1在受伤24小时内最好冰敷,24小时之后热敷,促进渗出液的吸收。意见建议:2最好制动,就是脚不要弯曲及行走,以休息为主,估计需要比较长的时间。
如果3不见好转最好做膝关节磁共振。可以的哈 建议您暂时休息就好了哈