病情分析:你现在身高体重是多少?平时饮食习惯怎么样?你想减多少体重?指导意见:个人建议,你的这种方法,你不科学的,你的进食量太少了,晚上不吃东西,对胃受伤比较大,会得胃炎的,还是运动减肥,比较好。
以上是对“我在减肥,早上吃一份鸡蛋饼一颗蛋白一小碗紫菜蛋花汤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!