请问我经常在早晨醒来的时候，左后背疼痛，心脏以下的

问题分析：您好！主要是由于踝关节受到创伤引起的，急性期会疼痛难忍，限制我们的正常活动，因此一旦发生了踝关节损伤就要及时进行治疗，这样才能早日康复，摆脱病痛踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部。踝关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。