每天起床腰都疼的要命活动活动能好些干点重活就疼.目

目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等著名的中医专家邓铁涛说“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下通过调理就可以治好疾病.中医的经方验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验治好后不复发的对于本病用中医是完全可以治好的至所以社会上有人说颈椎病治不好是他们对中医对慢性病病毒性病有很好的疗效不了解通过一个时间人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的比如非典;禽流感口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的根本不让中医介入认为中医不科学病人受了不少的苦经济也花费很大就是收效不大后经中医辨用药很快就得以控制就是很好的例子同样的原理中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.通过近21年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化椎管骨性狭窄只要辨症得地用药正确不仅可以治好并且复发率极低.治疗本病的关键 是选 对大夫用对药对患 者是很重要的中药的特病用特药是十分有效的另一个方面人的颈椎有7个椎体腰椎有5个椎体发病的只是其中的一个或二个西医的手术只能取出蹭的椎间盘而不能防治其他的以后就不会发生蹭而中医辨症用药就可以解决这些西医不能解决的问题可以在治疗的同时防治其他椎体的退变给患者体质一个修复康复的过程所以是上等的治疗方法中医界经过多年在研究其治疗方法己成熟中医己有自己独特的正套治疗方法只要辨症正确用药无误在家服药很快就会好的注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二：注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复 . 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛 . 四：平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰. 五：急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛 .可以用腰痛宁丹鹿通督片治疗的如果效果不很理想中医专科大夫都有各自的经验方药的

病情分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。意见建议：饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

问题分析：你好，根据你的情况，这个有可能因为色素沉着引起的，需要进一步控制一下指导建议：可以考虑激光治疗，这个可以到皮肤科先明确病因，还有一个需要考虑过敏因素也会引起

你好，腰椎间盘突出这个疾病可以压迫脊髓导致腰腿疼痛，治疗以对症治疗，注意休息为主。建议注意休息，避免劳累可以做做理疗，牵引，对症药物缓解症状

问题分析：你好。你的这个情况，可能是得了手腕的腱鞘炎。本病的发生，是由于手腕长期做一个固定的动作，使得肌腱、腱鞘摩擦损伤、增生、疼痛。意见建议：治疗本病有2个方面：一是手腕停止做反复的动作，让肌腱、腱鞘得到休息；二是去医院外科，医生进行检查、确诊以后会在局部注射相关的药物，帮助手腕功能恢复。

问题分析：你好，所述的情况可能为足踝部外伤后拍片检查，发现第五跖骨基底部骨质不连续，考虑为撕脱性骨折的可能性较大。意见建议：对于第五跖骨基底部骨折，一般需要石膏固定制动保守治疗，以利于骨折的愈合，防止骨折错位，早期可以适当应用活血散瘀、消肿止痛药物对症治疗，定期拍片复查骨折的愈合情况。

指导意见：您好，出现髌骨错位多少对膝关节有影响的，髌骨是长在膝盖上面的，中间有半月板隔开，髌骨错位严重还会对行走产生很大的影响。建议去医院骨科就诊，病情严重的话需要及时治疗。

指导意见：你好，一般需要进行细致的营养修复调理的， 需要注意好饮食合理性

问题分析：您好，这可能是皮肤过敏导致的,建议你可以采取服用强的松,配合抗过敏药如西替利嗪或氯雷他定,这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.意见建议：建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。

下肢骨折手术完全愈合要3个月时间，所以下地的时间至少在3个月以后了，还要看骨折愈合情况。