你好,根据你的症状描述来看,这还是肾虚症状,平时别熬夜,注意戒烟酒,及时采取中医方法来益气补肾来治疗吧。平时多吃些山药及芡实等补肾食物,可以及时服用壮腰健肾丸,或者去中医院,采取针灸或艾灸方法来治疗,这个情况就能改善了