问题分析:你好根据你的叙述,在哺乳期间是还是不要食用果粒橙和橙味汽水,因为饮料里面毕竟会含有很多色素和添加剂,是不利于宝宝成长的。
意见建议:建议你在哺乳期间多食用高蛋白、高营养、富含维生素的易消化的食物,多食用汤类的食物例如:鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,平时多让宝宝吸允,注意休息保持足够的睡眠。