血压低一般就会有血压头昏、头胀等表现。血压低的患者可以适当的多吃一点盐,因为食盐有提高血压的作用,同时也可以多喝水,血液中如果有较多的水分,就能够增加血容量,从而提高血压。
生姜也是很有用的食物,能够促进消化,健胃和升高血压。在做饭时你可以将生姜放进汤里面或者平常可以用来泡茶。平时饮食记得注意营养搭配,不能忘记早餐更不能暴饮暴食。