病情分析:你好!根据您的描述,您的情况属于脾虚而致,因脾气虚弱而出现容易疲劳,脾虚清阳不升,而出现头晕嗜睡,脸色暗淡。
意见建议:不要有太多的担心,平时多注意保暖,少吹风,少下冷水,少吃生冷食物,少做体力活,多注意休息,可以服用补脾益肠丸,饮食应该以易消化食物为主,稳定情绪