根据您所述的情况来看,您出现胃胀腹痛多考虑为胃肠炎,当然多少跟您消化不好有关。一般喝完水都会出现水鸣声,如果肠鸣音较活跃多考虑肠炎,建议您平时多注意饮食,规律而且要易消化吸收,避免辛凉刺激,可以平时多注意锻炼身体,饭后摩腹多少会对您的消化有帮助,如果您经常存在胃胀腹痛,建议服用增强胃肠动力的药物如吗丁啉。