病情分析:你好,考虑为左膝韧带及软组织损伤的病变发生,多因活动不慎,造成了膝部的外伤,软组织及韧带受损,组织充血水肿,正常组织遭到破坏,组织在修复过程中,增生与周围组织粘连,导致了瘢痕形成,影响到正常的功能活动。
意见建议:建议生活规律,按时作息,避免剧烈活动,保证睡眠质量,饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食品,如猪脚等,并进行膝关节的拍片等检查,明确诊断后,给以外敷云南白药高,布洛芬缓释胶囊,三七粉等药物对症治疗。