问题分析:您好,根据您的描述来看这种情况要注意紧张情绪、疲劳、熬夜等原因造成的可能这种情况也要注意是否与贫血、慢性消耗性疾病造成的可能这种情况也要注意患者是否伴有其他异常表现的可能如发热、厌食等,意见建议:这种情况首先就是稳定情绪多休息不要饮酒、不要吃油腻食物及时检测患者的体温变化口服阿胶浆、补中益气丸等药物来进行治疗必要时到正规医院的内科进行诊治如血常规、超声检查等并且根据检查结果制定合理治疗措施,祝患者早日康复。