问题分析:你好,你的这种情况可能是腰间盘突出造成的坐骨神经压迫造成的,平时多注意休息,可以服用点活血化瘀的药物,或者外用消炎镇痛膏来缓解症状。
避免过度的劳累或者熬夜等不良的生活习惯。意见建议:建议到正规医院进行详细的检查和治疗,明确诊断,希望能帮助你!