指导意见:您好,依据描述,您目前属于孕中期,稍微缺铁,考虑可以适当的喝孕妇奶粉的,同时要饮食多样化,多食用含铁剂和钙剂丰富的食物;
建议您保持心情愉快,注意休息,适当锻炼身体,增进身心健康,按时参加产前检查,在孕中期可以适当同房,但要注意安全;
希望我的回复对您有所帮助。