您好，经常心里难过的时候就抓东西，想把抓碎，或是使

心理分析：您好！根据您的症状描述，可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导：1.放下过去。过去已经成为历史，如果你还一直背负着过去这个包袱，那你在今天的道路上就会走得很累、很慢。你可以放下包袱，轻松上阵。2.你的心结，需要找到一个善解你意的人帮你解开，这个人可以是你的朋友，也可以是心理咨询师。3.不要害怕未来，未来的一切还是未知数，但未来的你是由今天的你所决定的。你要做的是过好当下的每一分每一秒，活出精彩。

问题分析：疾病恐怖不宜多吃毛豆意见建议：毛豆主要提供的是优质蛋白、维生素B族、电解质和膳食纤维等。所含有营养物质参与人体组织修复、免疫力的维护等，由于含有膳食纤维限制不是最佳来源。由于本身营养素种类限制，建议日常食用量在10克以内。

.第一次看牙医家长别暗示。2.家长首先要信任医生，不要过多的参与治疗过程。3.牙医给孩子保健牙齿时，以不痛为首要原则，尤其是第一次就医时间不要太长，更不要做复杂治疗。4.消除孩子就医的恐惧是儿童口腔科医生最基本的技巧。5.为了让孩子不怕看牙，父母在自己定期洗牙或做口腔保健时，都会带着自己的孩子一同前往，让他们也坐上牙椅，摸摸看看自己的牙齿，更多地了解口腔保健的信息。

病情分析：精神分裂症的检查如下：1．包括可靠的病史与精神检查，病人表现有特征性的思维和知觉障碍，情感不协调、平谈以及意志活动缺乏等症状。2．社会适应能力下降，包括社交、日常生活、工作和学习。3．意识清晰，智能完好，但自知力不全或丧失。意见建议：精神病人千万不能练气功，也不能喝酒和看惊险电影，这些都会加重患者的精神刺激饮食禁忌精神病人的饮食需特别注意，因为病人的进食缺乏自控，容易造成暴饮暴食或营养不良；而一些生痰发风食物如肥肉、蟹、等则会引起痰扰心窍；辛辣刺激食物如茶、咖啡、等对本病也无益处。

问题分析：你好，这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等意见建议。保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

问题分析：你好，你的情况考虑有可能出现了言语性的幻听，被害妄想，这样的情况出现于精神分裂症及抑郁症的可能。意见建议：建议你去看看心理门诊或精神专科医院，做一下scl90，抑郁量表的心理量表，看看以什么症状为主，明确诊断后再进行治疗。

指导意见：实际上天生我材必有用，您现在只是一时遭受挫折，只要能够挺过去，春天总会来的。人得有韧劲，不能遭受挫折，就想轻生。人的一生总是起起伏伏，不会一帆风顺的。

病情分析： 心理素质比较差，在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。意见建议：首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒，抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此造成的恶性循环。 　其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。 　要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有那些长处或优势，以自己的长处比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易的也很有把握的事情去做，一举成功后便会有一份喜悦，做完再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐自信心就会越来越强。

病情分析：有可能是肌无力，心脏的问题，最好是到医院检查一下，以便对症治疗。意见建议

病情分析： 高兴不起来；压力大。总想哭，记忆力减退，就是活的太累没意思 这种情况多属于忧郁症或更年期综合症等神经症类意见建议：建议在当地找最好是中医心理精神科医生诊断调理，也可以和我们联系，祝快乐健康