问题分析:你好;一般情况下缺锌一定程度上会导致头发稀少,应及时给予其锌剂的补充,如葡萄糖酸锌等.是可以的。意见建议:同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,适当多吃些瘦肉和谷物杂粮,不要经常吃零食。