问题分析:你好,根据你的描述,排除早孕,月经延迟可能与营养不足,熬夜,紧张,压力大,受凉等多种因素有关。意见建议:注意保暖,尤其是腹部不要受凉,可以热敷腹部,艾灸关元穴,在脐下三寸位置,喝红糖水,酌情用益母草膏,乌鸡白凤丸。
睡眠充足不熬夜,保持心情愉快。