问题分析:你好,你这种情况属于脾胃气虚之证,脾主运化,胃主收纳,脾虚胃弱,脾胃失调,脾失健运则腹胀腹痛,大便稀薄,吃生冷食物加重。
意见建议:建议用中药治疗,治疗原则为益气健脾,常用药物有人参,白术,茯苓,大枣,炙甘草,扁豆等,同时饮食忌辛辣油腻,适当运动。