这种情况考虑是腰椎疾病引起的,比如腰椎间盘突出症、腰部肌肉损伤等都有可能引起上述不适。建议到当地医院查腰椎核磁共振或者CT进一步明确腰椎疾病的有无。
治疗上到理疗科进行针灸、推拿按摩治疗。以上是对“腿部和腰部疼痛很长时间了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!