病情分析: 你的情况大多是存在肾虚的问题导致的,最好及时看下中医调理一下。意见建议:平时注意养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,饮食上要注意营养均衡,少吃辛辣、生冷食物。
如果不方便去医院的话,你可以自己买点六味地黄丸和黄芪精颗粒来调理一下,最好是坚持服用,中间不要断药。