吸收不好，怎么办？该吃些什么调理一下

病情分析：强直性脊柱炎的发病年龄是14~35岁，强直性脊柱炎的发病主要和感染、不良的生活环境、外伤、遗传、内分泌等因素有关。其中，感染主要包含：肠道感染、泌尿生殖系统感染和局部感染等；风、寒、湿等不良的生活环境也是强直性脊柱炎发病的重要因素；别的，不要经常保持一个姿势长时间不动，多活动、多运动；再一个就是遗传，强直性脊柱炎是遗传性疾病。强直性脊柱炎发病复杂，病程缠绵，危害严重。建议您确诊后，找到致病因素后，采纳针对性治疗，强直性脊柱炎是慢性病，早治疗康复的几率才大，祝您早日获得康复。意见建议：强直性脊柱炎是一个慢性进展性免疫系统疾病，但一直靠药物维持医治，只能起到缓解疼痛的作用，治标不治本。是药三分毒.时间长了对人体有副作用.建议去正规医院从病症入手，对症医治，采取适合自己病情的医治措施.平时要注意保暖，不要贪凉，辛辣海鲜类的食物不要吃，最好能做到戒烟戒酒同时不能从事些重膂力的劳作。