问题分析:考虑到你还小,按摩是可以的,因为现在还在发育还没有完全定型.意见建议:具体方法双手合拢,大拇指贴着鼻两侧稍稍弯曲然后大拇指贴着鼻上方不动,用手掌的力夹住鼻梁往外提.作用力重点在鼻中部,力道不要太温柔速度慢一点准一点.按2分钟.姿势不变快速地沿着鼻子轮廓做上下直线运动.按30秒左右。