不知道我手臂上白一块黑一块这个

你好！治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。

病情分析： 您好，你的情况月经周期太短，考虑是不正常的，不好计算排卵期的。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切:血热、气虚。意见建议：建议你去找中医医生辨证施治吃中药调理．平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。

眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变，眼外伤性眼底出血。由于各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血，渗出,微血管瘤、新生血管等。目前中医采用活血化瘀法治疗许多疾病，对眼底出血的治疗也起到了很好的疗效，但用之不当，会发生副作用，根据气为血帅，血为气母，气行则血行的理论来指导用药比较好。

病例分析:上述两种药物是止痛药，一种是活血药。意见建议:主要是对症治疗。可以根据情况选用其他治疗。

您好， 这情况是有康复的可能，建议最好是针灸康复治疗。

问题分析：你好，你的情况是过敏的情况，一般如果药物里含有光敏感物质的话，就会出现皮肤的过敏不适的症状。意见建议：建议你可以抗过敏治疗，如应用口服抗过敏药物如西替利嗪等，改善皮肤过敏的情况，必要的时候可以外用抗过敏药物。

病情分析： 您好，根据您所描述的病情分析，考虑可能是寻常疣，系人类乳头瘤病毒感染所致的一种局限性角质增生物，俗称“鱼鳞“瘊子”等，多见于手指、手背、足缘等处。本病发展缓慢，具有传染性。意见建议：您可到正规医院行液氮冷冻治疗、电灼疗法、激光治疗 ，较大者可手术切除。局部外用药物效果不佳且复发率高。亦可适当口服免疫增强剂如转移因子、胸腺肽等。中药方剂如马齿苋、板蓝根、紫草、薏苡仁、赤芍、大青叶、红花、山甲、莪术、夏枯草、甘草等煎服连续2到3个月，效果佳。

你好，具体是什么问题呢？哪里不舒服呀？祝你健康 ！

病情分析：你好，首先关于这两个给你说一下，女贞子是滋阴药，绿茶是清热泻火，调理内分泌的。意见建议：这几个在一起泡水的话，互相之间没有搭配的禁忌，所以是可以一起用的，会有很好的清热泻火和滋阴的作用。

指导意见：你好，血管神经性头痛 是 因为大多数由长期情绪紧张焦虑压力大脑力劳动过度思虑过度环境噪杂人多睡眠休息不好风寒刺激等原因刺激血管引起的可用特效中药方剂对血管神经性头痛有效建议注意 休息注意保暖避免精神紧张药物方面可以口服谷维素片、尼莫地平片进行治疗。