问题分析:一般情况下,长不胖往往与睡眠时间不足有关系。另外,营养物质摄入不足,也是原因之一。指导建议:要想长胖,需要做到以下几点:
一、不要熬夜,而是要增加睡眠时间;
二、加强营养,多吃肉蛋奶;
三、保持心情愉快。