腿部韧带如果变短怎么办

指导意见：应该要注意多锻炼，不要吃猪油，猪肉，动物内脏，可以吃海带，蔬菜，还有鱼!最好是每天都坚持跑步，如果可 以我建议你去练瑜珈减肥，挺有效果的

病情分析： 您好,你的情况可能是尿路感染导致的,必要时去医院做个尿常规检查吧!意见建议：一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治试试。

指导意见：你的情况考虑是使慢性的肌腱损伤,可以到骨科检查。骨头考虑是正常,但是肌 腱可能有损伤,可以先到骨科检查,口服活血的药物或者外用活血药物有效。

病例分析:你好，你这种情况怀疑有可能是颈椎或者腰椎问题导致的。意见建议:建议你最好到医院做颈椎腰椎CT检查。

病情分析： 人随着年龄的增长体质不断的下降，所用健康的生活习惯还是很重要的。而且不一定不干体力活就觉得轻松。有的人经常干体力活一旦不干了也会觉得浑身不舒服的。意见建议：建议适当的进行体育锻炼。尽量少吸烟，少饮酒。如果有什么需要帮助的，可以及时向我咨询。我一定会尽我所能帮助你的。

问题分析：慢性炎症不宜多吃酸菜意见建议：酸菜较多的保留了原来蔬菜中大部分的营养成分，而且随着发酵的过程部分蛋白质水解为氨基酸，也产生了部分有益菌，味道酸爽，开胃促消化，慢性炎症患者是不建议多吃的，建议慢性炎症患者在饮食上多进食一些新鲜蔬菜和新鲜水果，也可以适当多进食一些食用菌类食物

病情分析：您好，女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经不调。月经提前或延期一周左右属于正常。如果月经延期超过10天，需要到医院妇科进行相应的检查，以便确诊。意见建议：及时关注自身身体状况，一旦发现严重月经不调，需及时到正规专业医院检查确诊，医院的话，还是建议三甲医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验，祝早日康复。

问题分析：孕酮11.55，是很低的。怀孕期间孕酮正常要大几十、一百多，它是受孕的关键。如果孕激素水平低的话会导致胎儿发育比较慢的。孕酮低是需要及时进行治疗，否则容易发生流产。意见建议：目前补充孕酮主要是使用黄体酮，可以口服或者肌注，也可以使用一些保胎的中成药如固肾安胎丸。同时要注意多休息，不能劳累和同房。

从临床应用上看，如果是轻度抑郁患者，可服用百忧解进行控制，但如果长期使用产生药物依赖，建议结合中国医科大学研制的中药百眠安进行治疗，可取得较为显著的疗效。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

青筋就是医学上所说的皮下静脉.青筋暴出一般是人在某种极端情绪的操控下产生的,如愤怒或兴奋等.这时会相继出现一些明显体征:心跳加速,动静脉血管内大量充血,体表红润等.那么就可以看到皮下的静脉血管膨胀,就是你所说的青筋暴出了.这是正常现象,而且一般会表现在身强体壮的年轻人身上,你不用担心。