减肥腰带是让人自己不动,只是通过腰带的震动的作用,让身体起到被动运动的目的,这种方法深受懒人的欢迎。但是这种被动的运动只能让脂肪细胞之间的空隙变小,而不能消耗脂肪,所以不能从根本上起到减肥的作用。
而且因为这种被动运动比较的剧烈,所以容易导致人体肌肉的拉伤,肠胃消化功能的紊乱,对人体没有什么好处,所以要想减肥,最好还是进行主动的运动和饮食的调理比较的健康。