问题分析:你好,根据你的叙述,这种情况可能是腰椎病变压迫神经或是局部肌肉筋膜炎引起的。也不能排除是坐骨神经的问题。
多因平时长时间坐着,或是坐姿不正所致。意见建议:建议到正规医院疼痛科看看,进行相应的检查,明确原因再对症治疗。可以考虑配合针灸,推拿,理疗等。
平时要注意休息,不宜劳累过度。不宜久站久坐,一般坐几十分钟就要起来走动几分钟。祝你康复。