问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看一般照成失眠多梦的主要原因,有可能是神经功能症状或者是由于你最近一段时间压力比较大,所以才会造成这种现象的发生可以及时的进行调理和治疗。
意见建议:给你的建议就是针对于这种情况首先调理心情避免有过大的压力注意好休息避免疲劳劳累同时也可以适当地应用一些开始玩并且最好是适当的每天晚上临睡觉之前按摩头部用热水泡脚。